Los niños necesitan consumir suplementos dietéticos con sensatez

Los niños están creciendo y necesitan más nutrientes por kilogramo de peso corporal que los adultos, pero también tienen estómagos más pequeños, lo que puede provocar una gran demanda de nutrientes y una ingesta insuficiente.Al mismo tiempo, los niños también son más propensos a ser quisquillosos y quisquillosos con la comida y son más propensos al desequilibrio nutricional, por lo que Suplemento dietético es una forma efectiva de regular su dieta.Aquí hay algunas respuestas.

Aquí está la lista de contenido:

l Suplemento dietético no debe tomarse a ciegas, ya que no es un sustituto de la medicación.

l Los suplementos dietéticos tampoco deben utilizarse como sustitutos de la dieta diaria.

El suplemento dietético no debe tomarse a ciegas, ya que no es un sustituto de la medicación.

Elige alimentos saludables según sus ingredientes;siga las instrucciones de la etiqueta.No lo tome al mismo tiempo que suplementos nutricionales similares para evitar una sobredosis.También está mal olvidarse de tomarlo hoy y tomar una dosis doble mañana. Suplementos dietéticos o La comida saludable no debe tomarse como una panacea para todas las enfermedades.No es un sustituto de la medicación en la prevención y tratamiento de enfermedades.

Los suplementos dietéticos tampoco deben utilizarse como sustitutos de la dieta diaria.

En primer lugar, debe comer una dieta equilibrada y obtener los nutrientes necesarios de una dieta equilibrada.En circunstancias normales, si lleva una dieta bien balanceada y bien absorbida, no tendrá deficiencia de ningún nutriente y ciertamente no necesitará tomar suplementos.Algunas personas deben tomar los suplementos adecuados si, por alguna razón, no se absorben bien o tienen mayores necesidades de nutrientes.Se debe preferir la lactancia materna para los bebés, pero las preparaciones de vitamina D se pueden agregar según corresponda, ya que la leche materna es relativamente baja en vitamina D. Cuando la lactancia materna no es posible por razones específicas, la fórmula infantil debe ser el pilar, con una transición gradual a una más dieta variada;La comida saludable no se recomienda para bebés menores de 3 años.Si se va a consumir un suplemento dietético, se debe tener cuidado de comprobar el contenido de la etiqueta en 'Grupos inadecuados' y 'Precauciones'.

Los niños y adolescentes deben elegir Cápsulas duras basado en una dieta equilibrada, ejercicio adecuado y sueño suficiente, dando prioridad a los nutrientes esenciales y fácilmente deficientes, como las vitaminas y los minerales.Para los niños con poco apetito, anorexia, retraso en el crecimiento, baja estatura o susceptibilidad a las infecciones, los alimentos ricos en zinc o los suplementos dietéticos se pueden usar con moderación;para los niños a los que no les gusta comer verduras, se puede utilizar el Suplemento Dietético con vitamina C.Ingredientes como aceite de pescado de aguas profundas, ácido docosahexaenoico de aceite de algas y fosfatidilserina.O ingredientes que pueden proteger los ojos y aliviar la fatiga visual, como extracto de arándano rojo, luteína, betacaroteno, etc.

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